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2015-12-04 17:52:47其实贫血这个病在生活当中是很常见的,很多人都有这个病只是有的人症状不明显没有发现而已。生活中很多的人经常会觉得浑身无力,头晕眼花,容易疲累,经常瞌睡睡不醒,头发干枯毛躁,脸上皮肤发黄,嘴唇发干起皮等等,这些也都跟贫血有很大的关系。贫血时间长的话还有可能成为重症贫血,不仅治疗起来难度更大,对患者工作以及生活等各个方面的影响也是非常大的。
1 贫血分为失血性贫血,再生障碍性贫血,缺铁性贫血等等。平常最常见的就是缺铁性贫血,这些患者一般都是因为长期的饮食不规律,挑食,有消化道等胃肠疾病,还有身体免疫调节紊乱才引起的。
2 铁是人体造血的主要因素,身体铁物质缺乏就会产生贫血。缺铁性的贫血比其他的贫血更常见,也更容易治疗。一般情况下可以缺铁性贫血的患者可以多用铁之缘片,补铁口服液,钙铁锌口服液等药物治疗。
3 缺铁性贫血的患者除了日常服用药物调理之外,也可以从饮食方面改善,多吃具有补血补铁功效的食物,比如说猪肝,鸡肝,瘦肉,鸡蛋,海带,红枣,菠菜,芹菜,黑米等食物都有很好的补血效果。
缺铁性贫血患者平时还要注意坚持锻炼身体,养成好的饮食习惯和生活习惯,多喝水多吃水果蔬菜,饮食清淡点,不能挑食,合理均衡的摄取多种身体需要的营养。
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