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2015-11-13 9:17:46每个人在其一生中都可能会患上疾病,被疾病所累,比如膀胱炎这种疾病,患了膀胱炎之后排尿不便,疼痛难受,而且还会影响正常的工作和生活,所以平时就要进行预防,下面我就介绍一些膀胱炎的预防知识,希望对你有所帮助,那什么是膀胱炎呢?有什么症状?膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病,其致病菌多数为大肠杆菌,通常多发生于女性。
1 膀胱炎患者可以多吃一些利尿的水果,常见的有西瓜、菠萝、梨、葡萄,也可以吃一些利尿的蔬菜,如芹菜、白菜、藕,另外绿豆也不错,可以喝点绿豆汤或者绿豆粥,效果也不错。
2 除了吃以外,膀胱炎患者还要养成良好的生活习惯,比如在工作忙的时候,记得活动一下身体,不要长时间久坐,当有的尿意的时候也不要因为工作忙而憋尿,因为对膀胱不好,容易发炎。
3 一些喜欢吃辣的朋友,也要控制一下,经常食辣会刺激膀胱,产生炎症,多吃一些清淡的食物,同时要少喝酒少吸烟,适当地锻炼身体,以增强对疾病的抵抗力和免疫力,健康地生活。
大家平时只要养成健康的生活方式,作到起居有常、饮食有节,适当地锻炼身体,就能远离疾病带来的伤害,另外还要学会劳逸结合,保持心情舒畅。
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