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2015-11-25 18:30:36昨天刚下完雪,一些朋友如果没有及时添衣保暖,极有可能发烧。发烧是种常见病状,我们感冒时没有及时治疗、受冷、淋雨、中暑等都有可能引起发烧。人体正常体温是有一定范围的,如果超过这个范围就是发烧了。每个人的正常体温可能又不一样,判断是否发烧最好是和自己平时的正常体温相比较,如果不好确定,腋窝温度超过37.4℃即为发烧。发烧都有哪些症状呢?
1 发烧时我们很难受,会出现头痛、头晕、口渴、注意力无法集中、四肢酸痛无力、动作不协调等症状。如果出现以上症状,我们要及时测试自己体温,如果超出正常范围就是发烧了,要及时治疗。
2 现在治疗发烧一般都采用阿司匹林或扑热息痛这两种药物。选用扑热息痛的人较多,因为大部分人不会对扑热息痛过敏。使用降温药物,要谨遵医嘱,不要私自加多每天服药次数、加大每次服药剂量。
3 发烧时要注意休息,不要过度劳累。多喝开水,补充自己身体中的水分。泡个热水澡对缓解发烧症状也很有帮助。发烧时泡个十五分钟左右的热水澡,能尽快去除发烧症状,但泡完澡要记得保暖,不要因受凉加重病情。
发烧时室内温度不要过高,保持在20度左右就可以了,同时保持空气流通,不要正面吹空调、电风扇。睡觉时要盖好被子,避免半夜温度低受凉加重病情。
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