鼻塞怎么通

概述

感冒最难受的一种症状就是鼻塞，因为在感冒的时候一旦有鼻塞的症状那么这个时候肯定就会感觉整个脑袋就只有鼻子了，因为鼻塞会非常的难受，如果长期不治疗的话可能会导致鼻炎的出现，所以朋友们一定不能小看鼻塞这种症状，发现自己有鼻塞的时候就应该去治疗，这样才不会导致自己的感冒越来越严重，下面就一起来了解一下鼻塞该怎么通吧！

步骤/方法：

1 在生活中是有很多办法可以改善鼻塞的，出现鼻塞的时候就可以用橘子皮对着鼻子挤一下，这个时候汁液就会进入到自己的鼻腔里面，过一会儿就会发现鼻子里的气就通了，这个办法是非常好用的。

2 在家里出现鼻塞可以用热毛巾敷一下，这个时候需要用热毛在鼻子上面轻轻的按一下，每天多重复几次，这个时候也会发现鼻子很快就会通气，所以出现鼻塞的朋友们在家里就可以使用这种方法。

3 晚上睡觉的时候出现鼻塞那么也会非常的难受，很多朋友们也会因为鼻塞睡不着觉，这个时候如果是左侧鼻塞那么就向右卧，如果是右侧鼻塞就向左卧，这个方法也可以很好的缓解鼻塞。

注意事项

出现鼻塞也有可能是感冒了，那么这个时候应该去医院拿一点药，这样才能很好地缓解鼻塞这种症状，如果一直不缓解的话那么可能会越来越严重，所以朋友们还是要好好的照顾自己的身体。