发烧吃什么水果最好

概述

今年冬天来的特别早，好像还比往年要冷的多了，而且这段时间每天都是阴沉沉的，还总是刮风，天气特别干燥，有好多人都不舒服了。我老公就是这样，昨天晚上下班以后又加班到很晚，回来的时候不注意着凉了，本来这几天他就有点上火，开始没在意，谁知道夜里开始发烧，一直到今天早上诊所开门去拿了退烧药和消炎药，现在提问有点降低了，发烧吃什么水果最好？

步骤/方法：

1 秋冬季节天气干燥昼夜温差大，如果不注意的话很容易感冒发烧，一旦出现什么头疼脑热不舒服的症状，一定要及时去诊所或者是医院检查治疗，否则时间长了不仅会感觉不舒服影响工作生活，也会增加治疗难度。

2 发烧期间除了服用退烧药和消炎药之外，也可以服用抗病毒感染的药物增强抵抗力，可以吃些苹果，梨，香蕉等水果，橘子，柚子也可以适当吃些，不要吃热性的容易上火的东西，桂圆，荔枝不要吃。

3 发烧期间还要注意多喝水，因为身体温度过高会消耗掉大量的身体水分，这对病情的恢复是很不利的，所以要加大饮水量及时补充身体水分，不能过度劳累也不要熬夜，尽量多休息注意保暖。

注意事项

冬季饮食要清淡点，多喝水多吃水果蔬菜，不能吃太多辛辣刺激的食物，狗肉，牛肉等热性大的食物也不要多吃，预防身体上火，保持大便通畅预防便秘。