肠胃炎吃什么

概述

我老公前一段时间同学聚会，回来后就开始上吐下泻的，并且还嚷着肚子疼痛，像是里面有虫似的。急忙把他送到医院挂急诊，原来是得了急性的肠胃炎。医生说，人的消化道是比较脆弱的，容易受到刺激或者感染炎症，一旦受到刺激的各方面，就会出现一些消化道的疾病，比如恶心呕吐、腹痛腹泻等。给我们开了些药，并且让从饮食上注意。请问：肠胃炎病人吃什么才好？

步骤/方法：

1 首先，在肠胃炎发病初期，病人可以少吃一些正常的饮食，多吃一些流质的食物，因为这一时期的病人肠胃功能处于紊乱状态，无论是消化功能还是吸收功能，都是比较薄弱的，不适宜吃太硬的食物。

2 其次，等到病人的病情初步好转，病情开始控制住时，可以吃一些半流质的食物，比如白粥，面条，蛋羹汤等，可以采取少吃多餐的方式来进食。这个时候不适宜吃牛奶和糖类，以免加重肠道的负担。

3 另外，到了肠胃炎病人的病情完全控制住，就到了肠胃炎的恢复期了，虽然炎症什么的消失了，但是病人的肠胃依然比较虚弱，不能吃过多的油腻食物，要吃一些清淡的饮食，也不能吃含有丰富纤维素的食物。

注意事项

得了肠胃炎，病人除了在饮食上进行调节之外，还要注意多饮水。因为肠胃炎病人都有腹泻的毛病，容易造成身体脱水，多饮水可以补充身体的水分。