nicaicai13 分享 A-100%A+
2015-12-09 14:40:23俗话说,一白遮百丑。人只有变白了,整个人的美丽度就会持续上升。但是皮肤的颜色从生下来似乎就已经注定了。只有变黑的份儿,变白,似乎很难。但是并不是没有可能。之所以觉得难,是因为很多人都不会坚持,他们总是急功近利。然而变白又是一个漫长的过程。所以切勿心急,只要持之以恒,就一定可以看到成效的。下面,我们就来来谈一谈哪些食物可以变白。
1 首选的应该是番茄。因为番茄里含有丰富的维生素A和维生素B,含有很大的胡萝卜素和维生素C。而且番茄含有一种天然的果胶,可以让皮肤变白。每天使用番茄,可以让皮肤焕发光彩,皮肤变得很细腻。
2 其次,就要数柠檬了。因为柠檬里也含有大量的维生素C和高量钾元素以及低量钠元素等,对人体十分有益处。纵使柠檬非常的酸。但是柠檬蜂蜜水确实美味又让皮肤变白的好饮料了。因为蜂蜜能加快人的新陈代谢。
3 黄瓜也是变白的利器。黄瓜不仅可以当做面膜敷在脸上,还可以吃。因为黄瓜中含有大连打个水分,具有很强的保湿功效。此外,还具有一定的美白作用。当然也是减肥的必备食物。黄瓜对人体的好处是不可胜数的。
酸奶也可以帮助美白。因为酸奶可以补充脸部的营养。相信大多数人都爱喝酸奶的。还有葡萄,因为葡萄可以促进人的血液循环。而且黑葡萄籽也具有很明显地美白的作用。相信只要你坚持不懈一定可以变白的,加油哦。
在古代都是以肥美的,就比如杨贵妃就是胖胖的,而受到了宠爱。而现在人们都以瘦为美,尤其是现在天气越来越热,很多人都把肉肉露...
身体肥胖或者身体免疫力低下,对健康会有不同的影响,也可能会导致患者出现了紧张焦虑的现象,甚至会导致一些慢性疾病的产生,所...
发烧的现象最好应该多吃一些营养丰富的食物,适当吃些蔬菜和水果,对健康是非常好的,如果孩子出现了发高烧的症状,最好应该少吃...
柿子的营养价值比较高,吃完柿子之后最好应该及时漱口,可以有效的预防蛀牙的产生,对人的健康也是非常好的,避免出现了明显的身...
柿子是很多人都喜欢吃的一种水果,而且柿子的口感是非常好的,很多人都喜欢吃,少吃一些柿子不会产生不良的影响,虽然吃的是一种...
柿子是很多人都喜欢吃的一种水果,而且营养价值是非常高的,适当的吃些柿子不会产生不良的影响,所以不要有太大的心理压力,平时...