如何治黄褐斑呢

概述

黄褐斑是很让女性困扰的一种皮肤病，本来白白净净地脸上长出一些黄褐斑，很是让人心烦，尤其对于一些年青的女性来说，心里更是难以接受，想通过一切办法来去除，用了很多有去黄褐斑作用的化妆品、面膜，花的钱不少，但是作用都不大，黄褐斑基本上没有减少，那么如何治疗黄褐斑呢？下面就让我们一起来听听专家的介绍吧。希望对你有所帮助。

步骤/方法：

1 黄褐斑多是因为身体内分泌失调引起的，所以要从内进行调理，才会取得实效，中药在这方面有不错的疗效，比如景天祛斑胶囊，主要成分是红景天、枸杞子、当归、红花、珍珠，有活血行气，祛斑的作用。

2 除了通过中药调理外，女性朋友们还要调整生活和工作节奏，现在的女性压力大，加班加点是家常便饭，时间长了，身体就会出问题，产生黄褐斑，所以要劳逸结合，张弛有度，放松身心。

3 在日常饮食上也要调整，爱吃辛辣的女性要注意了，经常吃辣会刺激皮肤，产生黄褐斑，所以要以清淡有营养的食物为主，多吃蔬菜和水果，多喝水，也可以是蜂蜜水、绿茶，都对皮肤好。

注意事项

产生黄褐斑最重要的一个原因就是太阳直射，所以为了自己的美丽容颜，女性朋友们在外出时一定要做好防晒，避免紫外线照射，伤害皮肤。