飞蚊症的饮食调理

概述

飞蚊症分两种，一种是病理性飞蚊症，还有一种是生理性飞蚊症，按理来说生理性飞蚊症不需要治疗，但是病理性飞蚊症需要治疗，而且治疗起来比较复杂，因为其病因较多。所以要在饮食方面多加注意，那么具体的飞蚊症症状的病人该吃什么食物好呢？病人应该在日常生活中多多补充维生素等元素，因为这些元素是眼部不可缺少的营养素，对视力，眼目都有一定的帮助。

步骤/方法：

1 患者应该平时注意均衡饮食，做到粗细搭配和荤素的搭配，不要挑食。一定要保证维生素的补充，因为眼部十分需要这种维生素的营养物，还有多吃新鲜蔬菜和水果。水果比如苹果，都是有一定的明目作用的。

2 一定要多吃水果，特别是柑桔类水果，里面蕴含丰富的水分和维生素，有一定的明目作用，还有奇异果之类的水果，还要吃比较爽口的水果，这样口感才会非常好，对患者的胃也有一定的帮助。

3 患者不仅在饮食上多多注意，要多吃蕴含蛋白质的食物以外，还需要患者加强体育锻炼，其实任何疾病都需要患者加强体质的锻炼，才能有效的防止其他疾病的产生，而且作息一定要稳定。

注意事项

患者注意要多喝水，这样对减轻眼睛干燥也有帮助，再配合和菊花枸杞茶，保持良好的生活习惯，睡眠一定要充足，患者注意不要吃冷的，辣的等食品，垃圾的不卫生的食物不要碰，还有避免饮用含有咖啡因的食物。