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2015-12-01 17:08:33子宫肌瘤是一种很常见的妇科疾病,不少女性会认为子宫肌瘤就是癌变了,这种想法是错误的,癌变是恶性肿瘤,而子宫肌瘤是良性肿瘤,二者的区别是很大的,所以不要听到瘤就感到害怕,子宫肌瘤对人体的伤害是取决于肌瘤的大小,一般在5公分以下,可以不用治疗,需要定期随访,但是在5公分以上就需要手术切除,不然会压迫子宫和邻近的器官。
1 子宫肌瘤就是体内雌激素分泌过多引起的,所以不能吃含有激素成分的食物,不然会让肌瘤越来越大,对身体造成危害,鸡翅就是含有激素成分的食物,鸡身上的激素都是堆积在翅膀上,所以对子宫肌瘤患者来说,是不能吃鸡翅的。
2 子宫肌瘤患者在饮食方面要清淡,也不要吃热性、凝血性的食物,比如阿胶、红枣、桂圆之类的,补充营养是必须的,可以多吃蔬菜和水果,补充维生素和膳食纤维,多喝白开水,不要喝咖啡。
3 作为子宫肌瘤患者,肯定是需要多休息,不能太累,所以要早睡早起,最好每晚10点前入睡,一方面睡眠质量好,另一方面至少有8小时的睡眠时间,身体可以得到充分的休息,能够提高身体免疫力,对病情也好。
子宫肌瘤是长在子宫中,所以要注意保暖,不能受凉,更不能吃生冷的食物,平时要适当的运动,可以游泳、慢跑、散步等,长期坚持锻炼,有助于提高身体抵抗力。
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