有子宫肌瘤能吃枸杞吗

概述

子宫肌瘤是一种妇科疾病，现在也很普遍的，很多女性都会有，不光是已婚妇女有，未婚也会有，这个疾病并不是细菌感染引起的，而是和个人生活习惯、环境、饮食有关系的，子宫肌瘤属于良性的肿瘤，不像恶性肿瘤那么可怕，所以不要有思想负担，子宫肌瘤一般是不会自行消退的，要是绝经期的妇女，由于体内雌激素下降，会出现缩小、消退的可能。

步骤/方法：

1 子宫肌瘤患者在饮食方面是需要注意的，毕竟肌瘤的大小和饮食是有影响，不能吃含有激素类的食物，比如保健品、蜂皇浆，但是适当的营养还是需要补充，枸杞含有丰富的营养成分，可以提高免疫力，抑制肌瘤生长，所以是可以食用。

2 子宫肌瘤患者要吃的清淡些，不要吃咸的、甜的食物，辣的、酸的食物也不要吃，特别是麻辣烫、火锅、酸辣粉，也不要吃烧烤、油炸的食物，这些食物不干净，而且会致癌，对子宫肌瘤也不好。

3 子宫肌瘤要注意多休息，长期坚持锻炼身体，不要剧烈运动，可以游泳、跑步等有氧运动，应该早睡早起，最好每晚10点前入睡，有了充足的睡眠，子宫可以得到休息，也可以控制肌瘤的生长。

注意事项

作为子宫肌瘤患者，要保护好自己的子宫，不要吃生冷的食物，特别是凉水、冰淇淋等，多穿衣服，注意保暖，不要受凉，控制好自己的情绪，保持乐观的心态。