子宫肌瘤可以吃枸杞吗

概述

如今女性妇科疾病的发病率越来越高，不少女性都有子宫肌瘤的困扰，虽然子宫肌瘤属于良性肿瘤，对于个人的危害并不大，但还是影响了正常的生活，子宫肌瘤就是体内雌激素过高导致的，肌瘤会引起月经不调、痛经等症状，一旦肌瘤变大了，要是超过5公分以上，就会压迫子宫，所以这个时候就需要手术切除，子宫肌瘤的治疗难度不大，所以不用太过担心。

步骤/方法：

1 子宫肌瘤患者是可以吃枸杞的，枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素A、C等微量元素，并没有激素成分，是可以食用的，饮食上只要清淡些就可以了，油腻、油炸类的食物不要吃，要控制肌瘤的生长。

2 子宫肌瘤患者要注意保暖，不要受凉，不要吃生冷的食物，更不能吃刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、韭菜、酒精等，可以多吃新鲜蔬菜和水果，要注意多休息，不要熬夜，饮食要合理均衡。

3 作为子宫肌瘤患者，情绪是很重要的，不要给自己太大的压力，工作和生活方面要劳逸结合，放松心情，平时可以多外出旅游，舒缓情绪，保持乐观、愉悦的心情，多喝白开水，不要喝咖啡。

注意事项

子宫肌瘤患者要注意天气变化，不要受凉，不然子宫就会受寒，可以热水泡脚，促进全身血液循环，多喝酸奶，也可以防止妇科疾病，多运动，增强体质。