防辐射服有用吗

概述

辐射来自电磁波所折射出来的射线，当今社会各方面都很发达，也有不少电子设备，可以说无所不在，而且时时刻刻围绕着我们，不要小看辐射，长期被辐射，对人体的危害不小，会引起脱发、视力下降、失眠、精子质量降低、流产等问题，所以一定要重视，虽然有些电子产品是生活和工作中必须用到的，但不能长期使用，应该适当的远离辐射。

步骤/方法：

1 正是因为辐射不在，所以很有必要穿防辐射服，防辐射服中含有铁丝，就是阻断电子产品发出的信号，可以有效阻止辐射，不过防辐射服的质量也很关键，不要贪小便宜，要买质量好的防辐射服，这样才会有效果。

2 说到防辐射服，肯定会联系到孕妇，以为只是孕妇才可以穿，这种想法是不对的，防辐射是适合任何人的，除了衣服防辐射，还可以长期喝绿茶，也能防辐射，也可以在辐射的环境下摆上仙人掌。

3 要想防辐射，也可以通过饮食的方式，可以吃胡萝卜、白菜、豆腐、瘦肉、鱼肉、动物内脏等含有丰富维生A和蛋白质的食物，增强体质，其实手机、电脑对人体的辐射不小，睡觉的时候要远离这些产品。

注意事项

平时要早睡早起，最好每晚10点前入睡，另外每天喝2000毫升的水量，利于排出尿液，也可以排出辐射在体内的毒素，要坚持锻炼，提高身体免疫力，对抗辐射。