嗓子起火嘴唇发干怎么办

概述

这一阵子不知道怎么了，我老是感到喉咙很干，并且伴有灼烧感，好像起火了一样，嘴唇也特别地干燥，都脱皮了。我买了一支补水的唇膏，刷完牙以及清洗过嘴巴后会涂点润唇膏，当时效果是挺好的，嘴唇没有很干，但是过了半小时左右，嘴唇就开始结壳，并且还会干裂。有时候严重的话还会嘴唇出血。我想知道嗓子起火、嘴唇发干应该怎么办啊？有什么方法可以快速简便地治疗吗？

步骤/方法：

1 引起嗓子起火嘴唇发干的原因有以下几种，可能是因为发烧，或是因为嗓子发炎。不管是由于哪种原因引起的，多喝白开水是一个最简单的补水方法，它不仅可以缓解嗓子以及嘴唇的缺水情况，还可以给身体补水。

2 另外，在饮食方面，应该多吃一些清淡的食物和汤水，而不应该吃过咸、过辣以及过于刺激的海鲜这一类发物。并且在吃东西时最好能将食物吹一吹，不要吃太烫的食物。新鲜的绿色蔬菜要多吃。

3 对于嗓子干涩的患者来说，雪梨是很好的良药。可以通过生吃雪梨或者是做一些川贝雪梨汤等来给自己的喉咙补补水、降降火。主食应该以粗粮、粗纤维的食物为主，易消化又容易吸收。

注意事项

另外，不要吃太多零食以及甜食，这些都会加重喉咙起火、嘴唇干燥的现象。在使用润唇膏时，最好使用不含太多添加剂的天然的补水唇膏。保持心情愉悦，不经常发火也可以改善这一情况。