脑出血病人吃什么好

概述

脑溢血又叫做脑出血，是现在一种特别常见的疾病，也是心脑血管疾病中最严重的一种，它发病特别地急促，并且来势汹汹，如果不及时送医院的话，轻的会导致半身不遂，重的会导致急性死亡。对于老年人来说，这是一种高死亡率的疾病。这种病一般跟高血压和各种心脑血管疾病有关。请问：得了脑出血，病人除了积极治疗外，吃什么样的食物比较好呢？

步骤/方法：

1 首先，脑出血病人的膳食营养一定要科学均衡，要多吃一些含有丰富的优质蛋白的食物，比如牛奶、蛋类、瘦肉、鱼肉和豆制品等。鱼肉里有一些不饱和的脂肪酸，对于脑出血的病人特别好。

2 其次，脑出血病人要多吃一些含有丰富膳食纤维的食物，比如各种粗粮、绿叶蔬菜、新鲜水果等。不能吃太多的甜食，特别是蔗糖制品，也不要吃含有饱和脂肪酸的食物，像肥肉和动物油脂和内脏。

3 另外，脑出血病人一定要及时补充维生素和各种各样的微量元素，比如钾、镁、硒、锰和碘等。香蕉是一种含有丰富钾质的食品，一天可以吃个一两根，但是不能吃太多，因为香蕉里面还含有一些糖分。

注意事项

最后要注意的是脑出血病人的食盐摄入量，每天不超过四克，如果病人摄入的食盐过多的话，会加重心脏负担；也不能喝兴奋类的饮料，比如咖啡和茶叶。