长子宫肌瘤不能吃什么

概述

作为女性对于妇科类的疾病都不会陌生的，特别是子宫肌瘤那么常见的疾病，要是长了子宫肌瘤后，不用太过担心，通常，这种肌瘤都是良性的，不会发生癌变，对人体的危害不大，但是会有影响，会导致女性月经失调，表现为月经周期不固定、经量增多、不规则出血等，还会引起白带增多、腹部坠胀，要是严重的，还会出现不孕的症状，因此也是需要治疗的。

步骤/方法：

1 长子宫肌瘤的女性要忌口，不能吃辛辣刺激的食物，比如麻辣香锅、酸辣粉条等，也不要吃辣味火锅，也应该要远离热性的食物，比如羊肉、韭菜等，更不能吃蜂蜜、蜂皇浆、保健品，这些食物中的激素比较多，会加速肌瘤生长。

2 有子宫肌瘤的女性平时要注意多休息，不要熬夜，晚上10点前必须入睡，保证每天有充足的睡眠，使身体各器官得到良好的修复，多吃新鲜蔬菜和水果，补充人体所需的维生素和膳食纤维。

3 子宫肌瘤患者要保暖，不能受凉，在经期间更需要保暖，不要盆浴，也不要使用公共浴巾，注意个人卫生，平时穿宽松的内裤，不要吃冰冷的食物，控制好自己的情绪，保持乐观的心态。

注意事项

作为子宫肌瘤患者要补充营养，但不能太过，多吃蛋白质的食物就可以了，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，平时多运动，可以定期健身房锻炼，增强体质。