吃什么瘦脸_健康经验_快速问医生

概述

爱美是人的天性，尤其是对于年青的女性来说，很多人都希望自己有一张瓜子脸，看上去又漂亮又精神，但是有的人一长肉，就先长到脸上，看上去很胖的样子，给很多的女性带来了烦恼，很多人都希望自己的脸都瘦下来，变成人见人爱的美女，那么除了整形外，在生活中吃什么可以瘦脸呢？下面就让我们一起来听听专家的介绍吧，希望对你有所帮助。

步骤/方法：

1 如果想瘦脸的话，就要多吃一些水果，比如木瓜，不但有瘦脸的作用，而且还有丰胸瘦身的效果，一举多得，另外，香蕉、柠檬、苹果、西红柿、菠萝，经常吃都可以瘦脸，而且还能美容。

2 女性朋友平时也可以通过饮食来达到瘦脸的目的，比如自己做一些食物，如将西洋芹和牛奶放到一起榨成蔬果汁，不但可以瘦脸，而且还可以美白，冬瓜玉米汤也有不错的瘦脸作用。

3 如果想要瘦脸的话，女性朋友在饮食上要控制，少吃高脂肪、高热量的食物，不但全身会长肉、而且也会长到脸上，形成包子脸，所以要多吃蔬菜和水果，不但有瘦脸的作用，还可以润滑皮肤。

注意事项

通过饮食这种方法来瘦脸，不仅仅瘦脸效果好，而且还比较安全，对身体也没有副作用，而且也有益于身体健康，是非常不错的瘦脸选择。

吃什么瘦脸

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