心肌梗死吃什么食物

概述

近年来随着生活水平的提高，心肌梗死的的发病率也大大的提高了而且逐渐的年轻化。心肌梗死有很大的危险，因为它会造成动脉的堵塞使血液不流通，进而使心脏的肌肉坏死。这种病有很多的并发症，而且它比较的容易复发，复发一次严重一次。得了心肌梗死的病人最重要的是注意平时的保养，尽量不要让它有复发的可能。下面我们就来说一说吃什么样的食物对心肌梗死的病人好。

步骤/方法：

1 心肌梗死患者在发病的初期要吃一些清淡的汤汤水水，比如说:牛奶、豆浆、粥、藕粉等。等病情好转一些的时候，在吃些面条、面包、饼干等食物，来补充人体需要的营养，另外患者最好还是少吃多餐。

2 在患者的病情彻底好转了之后，也不可以掉以轻心。这个时候患者就可以吃些鸡蛋、瘦肉、虾、鱼等食物来补充人体所需要的蛋白质。豆制品虽然也是补充蛋白质的良品，但是心肌梗死的患者不适合吃，否则会产生胀气。

3 心肌梗死的患者可以多吃一些菠菜、小米、绿豆芽、杏仁、榛子等食物。因为它们都含有丰富的镁元素，镁可以防止心肌梗死患者产生并发症，尤其是心力衰竭的产生。但是大家注意不要过多的吃，不然对身体也不好。

注意事项

心肌梗死是一种高危险比较容易复发的疾病，患者一定要注意在日常生活中的保养。患者要少吃一些高热量、太辣、太咸的食物，保持清淡的饮食，同时也要保证人体所必须的营养。当然适量的运动也是有必要的，最重要的还是要保持心情愉悦。