贫血的危害有哪些

概述

我今年23岁，在我们家附近的一家商场做售货员的工作，我们这里的同事一般都是跟我年龄差不多的女孩子，大家在一起相处的也很愉快，平时下班以后也会一起出去玩聊天什么的，我们这里有个女孩子长得很漂亮，身材也很好很苗条我们都很羡慕她，后来一起时间长了才知道她经常节食减肥，还得了贫血，还说让我们不要节食应该健康减肥，如果得了贫血的话都有哪些危害？

步骤/方法：

1 贫血在生活中是很常见的一种症状，有个别的患者是先天性的气血不足才引起的贫血，但是更多的患者是因为长期的营养不良而引起的贫血，这种病虽然症状不是很严重，但是长期下去对身体造成的伤害还是很大的。

2 贫血的人一般在日常生活中就可以感觉出来，比如说是食欲不振，容易感到疲累或者是头发干枯发黄没有光泽，看着就很不健康，指甲颜色淡容易起层断裂，面色苍白记忆力减退，严重的还会出现下肢浮肿。

3 如果女性贫血严重的话在怀孕期间还可能会流产，使胎儿营养不良，甚至是出现早产的症状，还有可能会大出血等等，严重的还会影响到孩子以后的身体状况以及发育情况，所以一旦出现贫血的症状一定要及时治疗。

注意事项

日常生活中一定要养成良好的饮食习惯，多喝水多吃水果蔬菜，不要挑食合理地摄取各种身体所需要的营养物质，可以多吃动物的肝脏具有补血的作用。