关于滑膜炎的非处方治疗

概述

前一段时间我的工作的时候不小心把膝盖碰伤了，经过了几天的休息，虽然症状有些减轻但还是不时的出现疼痛感并且行动也不方便。后来我在家人的陪同下到医院进行了检查，医生在检查之后，告诉我是因为膝盖骨的滑囊炎症发作所造成的。医生除了给我开了一些相关的药物之外，还教了我一些在日常生活当中的保养方法，下面我就把这些方法跟大家一起分享，希望也能对你有所帮助。

步骤/方法：

1 患者朋友在日常生活当中，可以先把双手搓热，然后按照一定的顺序，对膝盖的患处进行按摩，同时要注意力道不可过轻或过重。轻了起不到按摩的效果，重了会对患处造成伤害，所以掌握力道很重要。

2 患者朋友在病发期间一定要注意合理安排好自己的作息时间，另外，患者的饮食也起到相当的重要性，此时的患者不宜吃口味过重盐分过高的食物，应该多吃一些新鲜的蔬菜和一些应季的水果。

3 另外采用中医的针灸疗法对治疗此类疾病也有显著的效果，简单的说针灸疗法就是通过，对穴位的有效刺激，能够帮助人体疏通经络，增强人体的免疫能力，使症状有所减轻，但患者朋友一定要注意选择正规的针灸医院。

注意事项

患上了此类的疾病，由于行动的不方便很容易使患者的心情造成烦闷。这个时候，患者的家属应该多陪患者进行有效的沟通，是患者的心情达到愉悦的状态，并且能够积极的进行康复治疗。