男人要是阳痿了该怎么办？

概述

我今年二十五岁，但是手淫的年龄已经也有十多年了，自从读大学以后，因为离开了家里，我时常感觉到孤单，所以手淫的次数还越来越多了。直到今年四月份的时候，我交了一个女朋友，在正常的性爱的时候，我竟然无法勃起，就算我女朋友帮我口交，我也勃起的也不硬，无法正常的性爱，现在这事情弄的我心里压力特别的大，那到底男人要是阳痿了应该要怎么办？

步骤/方法：

1 当男性长期饮食，作息都不规律时，并且精神压力也过大。都会使人体正常的肌能代谢出现了紊乱，从而出现精力透支的状况。您的身体也慢慢的出现会造成肾亏，性功能障碍，有的还出现头昏，眼花、耳鸣、心悸、失眠等。

2 一般导致男性出现了阳痿的情况有很多，首先是在性爱过程中男性的精神压力过大，或者是服用了某些物的副作用等原因引起，不必服用任何补肾物，当紧张的情绪得到缓解，或停用相关物后，阳萎就会不治自愈。

3 除此之外，如果男性患有了生殖器的前列腺炎症时，由于病症的反复发作，没有彻底治愈时，也很容易导致男性出现了阳痿，早泄等情况的发生。建议患者如果长时间出现阳痿的情况时，应尽快到正规的医疗机构，明确病因后在对症进行治疗。

注意事项

对于阳痿的男性患者，在日常的饮食中可以适当的多增加一些清心的具有滋润肾部的食材进行调理。比如生地、白芍、山萸肉。如果盲目地服用了补肾壮阳的物，显然会适得其反，使病情加重。