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2015-03-20 12:25:25我这段时间有些口臭,家人也总是说我嘴里有一股味道。开始以为是没有刷牙的原因,但后来发现刷过牙之后还是口臭。而且在刚刚刷过牙之后,自己哈一口气,还是感觉有味道。在超市买了一些好的牙膏,牙刷也换成了质量最好的,但还是不行。现在嘴里的味道依然很大,搞得我平时都不敢和同事们说话了。刚刷过牙也是会口臭是怎么回事啊?
1 引起口臭的原因是很多种的,除了平时不注意口腔卫生之外,还有龋齿、胃肠道疾病、或是便秘等,都会有引起口臭的可能。建议你现在去医院进行检查,看是否有上述的几种疾病。
2 口臭是困扰许多人的一种疾病,有口臭的患者平时饮食要清淡,少吃一些有刺激性的食物或是重口味的食物,多吃一些水果和蔬菜。要防止便秘的发生,平时可以吃点香蕉和蜂蜜等。
3 如果是有龋齿的话,要及时的进行清洁和补牙治疗,以免食物残渣存留,会导致口臭的现象。如果有胃肠道疾病的话,除了使用药物治疗外,还要注意不要吃的过饱,多吃一些易于消化的食物。
平时要养成良好的生活习惯,不抽烟喝酒,也能防止口臭的出现。养成早晚刷牙的好习惯,且要饭后漱口为好。还可以多进行身体的锻炼,增强体质。
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