痔疮如何自愈

概述

前段时间去四川玩了几天，可能是那几天吃的太辣了，回来后就一直上火。不仅嘴唇是干的，还便秘了，已经形成了痔疮。现在上厕所时非常的痛苦，每次大便都要很长时间才能排出来，而且肛门还会有出血现象。疼的都不敢擦屁股了，也不敢这样坐着，有时坐着时都是侧身坐的。用了点马应龙痔疮膏，好几天了也没有效果，不想再用了。痔疮如何自愈呢？

步骤/方法：

1 轻度的痔疮可以在用药治疗的同时，在饮食上进行调理。一般较轻的痔疮还是可以逐渐好转的。建议你现在继续用药，且要多注意患处的卫生，大便过后可以使用温水坐浴，保持患处的清洁。

2 也可以使用无花果树的叶子煮水，然后每天坐浴十五分钟左右，也能减轻痔疮的症状。除此之外，日常的饮食也是很重要的。记住不要吃过辣和刺激性的食物，如辣椒、胡椒、麻油等。

3 平时要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、青菜、白菜、胡萝卜和香蕉、苹果等，这些都有通便的作用。要多喝些水，多运动，不要长时间的坐着不动，以免大便干燥，容易便秘。

注意事项

平时要多注意休息，不要熬夜或是过度的劳累。每天要定时排便，没有便意时也要去厕所，这样久而久之，就会形成定时排便的习惯，防止痔疮的发生。