吃什么预防直肠癌

概述

我婆婆今年已经有六十一岁了，平时在饮食方面特别的不讲究，经常剩菜一热就可以吃半个多月，我们也劝了很多次了，可是她始终都改不了这个坏习惯，直到今年四月份的时候，我婆婆突然间消瘦了很多，并且告诉我们她已经便血了有一段时间了，这时候到医院检查后，才发现我婆婆竟然患有了直肠癌的疾病，我现在很怕我老公也会得这个病，那到底吃什么可以预防直肠癌呢？

步骤/方法：

1 该病是目前癌症发生后死亡率较高的一种疾病，该病具有一定的遗传因素，所以建议在饮食中，健康人可以多摄取增加蔬菜、水果的摄入量，增加粗粮比例，养成定时排便习惯，防止便秘，减少脂肪和加工处理的各种肉制品摄入，不酗酒。

2 除此之外，健康人还可以在日常饮食中多摄取维生素C，E，以及维生素A丰富的食物，如刺梨、猕猴桃、桔子、山楂都含有丰富的维生素C；动物肝脏含有丰富的维生素A，此外茶叶和大蒜都含有丰富的有利于预防癌症的活性成分。

3 而目前在临床中的实验证实，微量元素的硒元素和直肠癌有一定的关系，如果患者身体中缺硒可能导致直肠癌的发病率增加。常见的含硒元素较多的食物有大蒜、芦笋、蘑菇、芝麻等。

注意事项

建议患者一旦出现了持续性的疼痛时，应该尽快到正规的医疗机构接受检查，直到确认病症后在对症进行治疗，避免擅自服用药物，以免对病症恢复造成影响。