低钠血症如何补钠呢?

概述

我今年已经有三十五岁了，以前身体都没没有出现什么不适的症状，但是最近一段时间，不知道怎么回事，我总感觉到特别的无力，还总是想吐，一开始我还以为是感冒了，可休息了一段时间还是感觉到没有精神，甚至有的时候腿部的肌肉还会抽筋。到医院检查后，医生说想我这样的情况是患有了低钠血症，我们家也没有人得过这个病啊，那到底低钠血症如何补钠呢?

步骤/方法：

1 通常当患者的身体中出现了低纳的请时间，首先血浆中的浓度都会开始出现了降低的情况，但是这并不一定表示体内总钠量的丢失，总体钠可以正常甚或稍有增加。主要症状为软弱乏力、恶心呕吐、头痛嗜睡、肌肉痛性痉挛、神经精神症状和可逆性共济失调等。

2 通常患有了该病症的患者，首先是采取口服以及静脉注射的方式进行补充纳，通常都可以使患者的病症的到改善，但是建议患者最好还是根据病情适当去补钠会比较好，避免擅自服用药物，以免对病症恢复造成影响。

3 而患者除了要使用药物进行治疗外，每日还可以增加一些饮食方面的调理，在每日三餐中应当要减少油炸和刺激性食物的摄取。应当尽量多吃一些维生素丰富的蔬菜和水果，每日可以适当的饮用盐水。

注意事项

患者除了在要积极配合医生进行治疗外，适当的还可以增加一些户外的体育锻炼，比如：跑步，游泳等。这样不仅可以改善身体体质，甚至对病症的恢复也能起到一定辅助作用。