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2015-03-14 12:19:47突然就这俩天我总是感觉有一点两点的黑影,在我的眼前飞来飞去,而且这些黑影有时候看的到有时候又看不到了。尤其是当我看着白色的墙壁或者抬起头看天空的时候就变的比较明显。因为我是打字员,所以大部分的时间都是坐着的,有时候对着电脑久了,感到特别的疲惫,眼前的黑影看到的也就很多了,甚至有一俩次还伴随有闪光。我在网上查了下,说可能是飞蚊症。我就想请问下20几岁就得了飞蚊症严重吗?
1 这位朋友,看你的描述,确实是飞蚊症的病症。现在像这种病症在年轻人身上出现的概率越来越大,需要引起当前年轻人的注意。最好是去医院做一个检查,如果是生理系飞蚊症,就不需要特殊的治疗了。否则就需要对症治疗了。
2 对于飞蚊症首先建议是多补充维生素。主要就是我们眼部必须的维生素A。同时维生素C和维生素E,可以防止视力下降,增强眼部生理机能。像动物肝脏、蛋类、干豆类、新鲜蔬菜和水果等都富含维生素,应该多吃。
3 必须提醒你的是,平时工作时一定不要过度的使用眼睛,避免近视。不要一直盯着电脑屏幕看,要注意经常眨眼。操作电脑时,最好是注意休息,休息时可以做下眼保健操或者眺望远处,以减缓眼部的疲劳。
现在的生活节奏中,年轻人需要保持良好的生活习惯,保证充足的睡眠。不要熬夜,尽量不要吸烟喝酒。在办公室里也不要吹太久的空调,加强日常的锻炼,要拥有乐观健康的心理状态。
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