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2015-03-14 18:51:07谷丙转氨酶偏高的原因有很多,所以不能确定是否是急慢性肝炎引起的,比如说还有肝细胞受损、病毒性肝炎、肝硬化、肝癌、肝硬化等一些肝脏疾病都会引起转氨酶升高。所以还是建议你去专门的肝病医院检查,以便能够查找出具体的原因,好采取治疗措施,只有对症下药了病情才能得到及时的控制。除此之外,就是还要对生活习惯和饮食习惯做一些调整。
1 平时要多吃一些对肝脏较好的食物,要多以清淡的饮食为主,少吃一些辛辣的食物、油腻的食物、油炸的食物、烧烤之类的食物,以免为肝脏代谢增加负担。不要吃一些坚硬难以消化的食物。
2 可以多吃一些蛋白质较高的食物,如牛肉、瘦肉、鸡蛋、豆类、鱼类等,能促进肝细胞的再生长、和对受损肝细胞的修护。还有一些菌类食物,如木耳、蘑菇等,能提高免疫力和抗癌的作用。
3 还有一些比较容易消化的膳食纤维食物,如红薯、燕麦、玉米等能够减轻肝脏代谢负担,还有维生素较高的食物,如菠菜、萝卜、苹果等,能补充体内维生素,还能提高自身免疫力。
除了在饮食方面要注意外,还有就是要多了解一些养生的知识。要注意多休息,不要熬夜,不要喝酒吸烟,还要加强身体锻炼,多喝水。
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