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2015-03-23 15:07:04引发类风湿性关节炎的主要因素是遗传、感染、免疫和性激素的不同,环境质量、化纤、染发等因素也会诱发类风湿性关节炎。天气变化不会诱发关节疼,在阴雨天里觉得关节疼痛的患者只是受自己的心理暗示。我奶奶就是关节,游走性疼痛伴血尿的患者。一开始家人都不知道这是生病后来在医生的帮助,身体有了改善。下面让我来跟大家一起分享一下我的经验。
1 适量锻炼有利于提高免疫力,但运动强度要适中,长时间散步、跳舞对关节不好。锻炼要选择较为柔软的地面,注意适量合理,不宜过累。养成一个良好的生活习惯。对关节游走性疼痛伴血尿,有很大帮助。
2 合理饮食,正确锻炼类风湿性关节炎患者应减少肉类摄入,多食蔬菜水果,少食辛辣,以免加重胃负担。可以适当摄入蛋白质,增强抵抗力。要注意戒烟戒酒,保护肝脏代谢功能。一定要注意个人的饮食安全。
3 坚持吃药,按时去医院做检查。类风湿性关节炎不可能完全治愈,只能缓解,需要终身治疗。患者觉得症状好转,可以适当减量,但不能停药,一旦停药,病情会反复发作。大家一定要对这种疾病,多加注意。
需要注意的是患者在治疗期间一定要注意休息,内风湿患者怕冷也怕潮,因此所居住的环境要干燥保暖,另外饮食方面要注意不可以偏食,即使食补也要注意采取正确的方法,另外生冷油腻食物要少吃,并且患者要积极配合治疗。
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