牙膏泡沫必须冲洗干净吗

概述

刷牙，是大家每天都要进行的一项日常生活习惯。每个人都要刷牙，那么粘在牙面上的牙膏泡沫必须要冲洗干净吗？有些人可能会说：“这还用说，问这么白痴的问题，肯定是要冲洗干净呀，不然还刷什么牙。”有些人可能会持怀疑态度：“不把牙膏泡沫刷干净可以更好的保护牙齿，这种说法靠谱吗？”牙膏，是人们日常生活中最常用的清洁用品。牙膏的主要作用是与牙刷一起辅助刷牙，它的主要成分是摩擦剂。通过辅助牙刷的磨擦，帮助清洁牙面上的食物残渣、软垢、牙菌斑等等。

步骤/方法：

1 含氟牙膏留在牙面上可能对牙齿的再矿化、预防龋齿有一定的功能。有些儿童做牙齿的氟保护，需要将含氟物质在牙面上多停留一些时间。“”不把牙膏泡沫刷干净可以更好地保护牙齿“这一说法兵没有确切的科学依据。

2 在选择牙膏时，一般推荐选择含有氟元素的牙膏。我们可以在超市购买牙膏时，详细的看一下牙膏的成分，看一下这款牙膏的含氟量是多少。不含氟的牙膏和含氟量太高的牙膏都不要选。含氟量过高，长期堆积在体内，容易引起氟中毒。

3 其实很多人都不太注重刷牙这件事。有些人并没有做到一天早晚刷两次牙。很有可能早上刷牙的时候也只是马马虎虎，随便应付一下。这样做是不对的，我们要保护好我们的牙齿。少吃糖，勤刷牙。

注意事项

所以牙膏泡沫不需要冲洗干净这个说法是错误的，无论儿童还是成人，在使用含氟牙膏时如果不将牙膏泡沫冲洗干净，长期吞食会对身体、牙齿有一定的危害。