哪些眼药水缓解眼疲劳效果比较好

概述

您好，关于眼睛疲劳的话，我通常用的就是珍视明的眼药水，其实，眼药水并不是说牌子是怎么样的，只要效果能够缓解眼睛疲劳的话，那么什么牌子的眼药水都是可以的。其实，治疗眼睛疲劳的话，除了眼药水来治疗的话，那么最好是可以按摩眼睛的。其实，按摩眼睛的话，网上是有很多的按摩方法的，所以建议您最好是可以在网上看看怎样按摩眼睛的。

步骤/方法：

1 眼睛疲劳的话多半是与我们平时的生活习惯是有很大的关系的，晚上的时候是不能熬夜的，不要经常的玩电脑，手机，电视等这些具有辐射性的电子产品的，因为这些具有辐射性的电子产品是有很大的危害的。

2 晚上睡觉的时候，可以擦一些芦荟胶或者是眼霜等，这样可以保护双眼周围的皮肤的。以免出现黑眼圈的。那么平时工作的时候，建议要劳逸结合，不要过于劳累。建议工作一个小时站起来活动活动。

3 现在工作的人，经常就是坐在电脑面前的，那么如果眼睛疲劳的话，那么最好是可以按摩按摩双眼的。如果滴眼药水的话，那么也是比较不错的，因为眼药水确实是有很好的缓解疲劳的、

注意事项

不要有吸烟喝酒的不良嗜好，晚上的时候不要晚睡，不要距离电脑屏幕过近，不能距离灯光过近。有任何不适要及时去医院进行治疗，祝您身心愉悦。