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2015-03-30 14:02:15我最近几个月来不知道是怎么了,总是反复的长口疮。每次都会长两三个水泡,疼的都不敢吃饭,有时说话都感觉受到了影响。长一次最少要一个星期才会完全好转,而且隔不了多长时间还会再次长。刷牙时都不敢碰到长口疮的地方,一碰到就会流血,而且有时还疼半天。我感觉自己应该不缺什么营养啊,现在真的特别的苦恼,反复性口腔溃疡怎么办?
1 反复的口腔溃疡多与身体的免疫能力低下有关,有些患者也与缺乏某些微量元素有关系,如缺锌等会导致口腔溃疡的发生。你可以去查一下微量元素,看是否有缺锌的情况,如果有的话,可以补一下锌,
2 如果平时很少吃菜或水果的话,也可能是由于缺乏维生素导致的,可以吃点维生素B2或B6。平时要少吃一些辛辣或是有刺激性的食物,如辣椒、胡椒、麻油、生姜等,多吃些水果和蔬菜。
3 口腔溃疡时可以用西瓜霜喷剂来喷涂患处,如果特别严重的话,可以口服消炎药物进行治疗。平时要多喝些水,防止上火。也可以补充点维生素C,以增加身体的免疫能力,且要注意身体锻炼。
平时要多注意休息,不要长期熬夜或是过度的劳累。不要挑食,并少吃油腻或是易上火的食物。还要多注意口腔的卫生,养成早晚刷牙的好习惯。
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