习惯性流产怎样保胎

概述

我今年已经有二十六岁了，在前四年的时候，因为当时意外怀孕了一次，后来就打胎了，自从那以后我感觉我身体状况确实变差了不少。直到去年，我结婚后，前后怀孕了三次，但是都意外流产掉了，后来医生说像我这样的情况是得了习惯性流产的疾病，这对我们家打击挺大的，但是我老公又是家里的独子，所以我一定要生一个孩子出来，那到底习惯性流产怎样保胎？

步骤/方法：

1 建议对于患有了习惯性流产的女性，在备孕期间就要及时的注意保暖，避免到流行病区类活动，也不应去人群拥挤的公共场所，以减少受感染机会；不要主动或被动吸烟；不接触宠物；不吸入煤气。

2 此外，在怀孕早期的时候，孕妇一定要尽量卧床休息，一定要禁止进行体力类的劳动，尤其是避免屏气、提举重物、用力大便，使腹内压增高而发生流产，这样都容易造成再次流产的情况发生。

3 此外，建议孕妇在每日的饮食中也应当要尽量多摄取维生素和微量元素丰富的食物，比如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

注意事项

而对于患有了习惯性流产的女性，在怀孕的早三个月和后七个月时，都应当要绝对避免发生性关系，否者会很容易导致再次流产的意外发生。