皮肤过敏怎么办啊

概述

我的皮肤一到春天就容易过敏，特别上脸上，所以我特别讨厌春天，可是没办法，春天还是如期而至，每次一到春天我的脸就开始出现大红的情况，然后还觉得比较痒，真的很难受而且我还在上学，皮肤过敏让我不想去上课，不好意思让别人看见自己的脸，这让我很不舒服，而且也影响到了学习，我希望自己的皮肤过敏能够快点好，想问一下皮肤过敏应该怎么办？

步骤/方法：

1 春季是最容易导致皮肤过敏的季节，花粉过敏是最常见的，预防皮肤过敏，可以在外出的时候戴上一次性的口罩，让皮肤不与空气中的颗粒物接触这样就能够有效的避免皮肤过敏的情况。

2 可以使用具有镇定舒缓肌肤的护肤品，这样可以有效的舒缓肌肤，防止皮肤过敏，其次，还要给肌肤补充水分，多喝水使用有补水作用的护肤品，使肌肤充满水，也可以减少出现过敏的几率。

3 饮食方面更要注意，最好多吃些富含维生素的水果，但是注意不要吃菠萝，草莓等水果，这些水果都容易导致皮肤过敏的，还有辛辣的食物不能吃，要多吃清淡的食物，可以减少对皮肤的刺激的。

注意事项

在出现皮肤过敏的时候，一定不要使用任何的化妆品，化妆品里含有的刺激性成份，可能会对皮肤造成更严重的影响，只要使用具有镇定舒缓作用的护肤品即可，