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2015-03-16 18:59:18可以肯定的一点是,高血压这种疾病是会遗传的,并且,遗传因素而引起的高血压比例非常高,临床数据显示,大约半数高血压患者有家族史。所以,具有高血压家族史的人群一定要重视对高血压的预防,而预防高血压的重点就是要保证良好的生活方式,比如,情绪,心理状态,尤其是饮食等方面要有足够的重视,这是预防高血压的关键之处。
1 若是食入过多的食盐的话,是可以引起高血压发病的。除此之外,若是钾和钙食量过低,或者是优质蛋白质的摄入不足都可以引起高血压的发病,所以,一定要对这方面有足够的警惕。
2 临床研究发现,长期精神紧张、愤怒、以及烦恼、环境的等都可以引起高血压疾病的发病,并且,要注意的是,这是引起高血压疾病的重点因素之一,尤其是若是与遗传合并的话,高血压的发病率更高。
3 体重指数增加是高血压的原因里的危险因素。从高血压发病人群也可以看出,高血压很多患者身体都比较肥胖,要知道的是,若是身体脂肪多的话,不仅会引起高血压,还可以引起动脉硬化。
高血压是现在生活中,中老年人最常见的一种疾病,并且伤害性极大,现在来说,还没有可以彻底治愈的方式,因此,最好是能以预防为主。
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