怀孕晚期打呼噜怎么回事

概述

我原来睡觉从不打呼噜的，现在我已经怀孕35周了，大概从29周时老公开始反映说我睡觉打呼噜，我自己完全不知道，我想这跟我怀孕有关系吧。自从我怀孕后，家人说一人吃二人补，天天调着样的给我大补啊，我已经一百四十斤重了，检查说小孩没多大，都被我吸收了，所以我在睡觉的时候，感觉特别的压气，像是氧气不够用似的，越到后期，越是怎么躺着都不舒服，请问怀孕打呼噜怎么回事？

步骤/方法：

1 我觉得你现在是营养过剩，你太胖了，生宝宝会费劲的。而且你自己也辛苦。孕妈要控制好体重，增重太快了，就会导致打呼噜和呼吸困难的。你睡觉的时候适当抬高一下头部，保证吸入足够的氧气。

2 轻微的呼噜声对人体没有太大的影响，可能是因为太累了，或者是感冒中，或者是睡觉姿势不正确等，但是当声音超过60分贝，已经影响到家人体息，或者出现阻塞性睡眠呼吸暂停综合征时，那就是得病了，需要及时进行治疗。

3 严重的话最好找正规医院让医生检查，免得睡着了因为呼吸问题影响宝宝发育，孕妇选择什么姿势睡觉都不舒服的，尤其孕妇到后期，都有打呼噜的现象，生完宝宝就好了！有可能是胎儿压迫呼吸道了，越到后期越辛苦，越累。

注意事项

我那时候只要是仰睡就会打，要是侧着睡就不打呼噜了，睡觉前将枕头适当的抬高，，保证孕妈能够吸入足够的氧气，只要不影响胎儿的正常发育，就不必过分的紧张。