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2015-04-08 19:31:21我奶奶常年睡不着觉。而且他的精神状况也不是特别的好,整天感觉心里面特别的烦,然后前段时间,家人给他买了一些安神补脑液来喝,喝过之后睡眠稍微好了一点,然后就又买了好多,但是我们也不知道安神补脑液对身体会不会有什么样的副作用,因为老人家毕竟身体也是很不好,而且年龄大了,所以想在这里求助一下安神补脑液有没有什么副作用呢?
1 患者朋友你好,失眠之后是可以和安神补脑液的,安神补脑液的副作用就是,喝的多的话很容易上火,那么平时的时候要喝一些清火的茶。因为这样可以防止体内上火,而且饮食上要清淡。
2 老年人的睡眠本来就不多,而且起的也是非常的早在以后早起的时候不妨多去户外走一走,参加一些老年人的活动,将对强身健体有很好的帮助,而且要放松自己的心情。要保持一个好的心情。
3 平时家里的人要多陪陪老人,因为老人老了是非常孤单的,怎么这个时候自己应该在身边,和他们说说心里话,而且多宽宽,他们的心,或者给老人买一个洗脚盆,晚上的时候可以多泡泡脚,对身体也是好的。
或者可以去当地的医院让医生开些治疗失眠的药物来服用,慢慢的进行调理,因为这种病是需要疗程的,而且主要是自己的神经要学会放松。
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