皮肤癌的预防方法有哪些

概述

自己前段时间发现孩子周围有个孩子得了皮肤癌，自己一下子有点慌了，想才几岁啊这孩子，今年孩子才17岁，那个孩子跟自己的孩子肯定不会差太多的，因为有遗传缘故，所以那个孩子年纪轻轻就换上了皮肤癌，现在全身都很难看，自己很怕孩子也得了这个病，这个病也不知道会不会遗传，我想请问一下皮肤癌的具体预防方法有哪些呢？

步骤/方法：

1 皮肤癌病情的发展一般都是非常缓慢的，大多数病发的缘故都是因为平时不注意个人卫生或者长时间的曝晒导致的，也有可能是因为家族的遗传原因导致的，小部分的可能是因为工作的特殊性。

2 皮肤癌的预防方法有很多种，如在自己的皮肤上发现了棕色或者深红色的肿块时就要引起注意了，需要立即到当地的正规医院进行进一步的确认，平时也要注意个人卫生，切勿长时间的曝晒。

3 平时出门要做好足够的防晒工作，可以带专业的防紫外线的眼镜盒帽子，要注意电辐射，减少玩手机和电脑，远离化学物质，女生在日常生活中没有特殊要求的情况下尽量不要化妆。

注意事项

平时要多吃蔬菜水果，如香蕉、菠萝、苹果等，以膳食纤维、高蛋白的食物为主，切勿使用辛辣刺激性强的食物如芥末、辣椒、火锅等，平时也要多注意锻炼身体，增强免疫力。