尿道结石能吃哪些蔬菜

概述

我今年已经有三十一岁了，最近这段时间也不知道不是经常熬夜的关系，我总感觉到身体有明显的不适情况，尤其是下体，竟然排尿的时候会出现明显的疼痛感觉，弄的我特别的不舒服，这样的情况已经持续了有一段时间都没有改善了，到医院检查后，才发现是患有了尿道结石的疾病，目前我正在服药进行治疗，那到底像我这样的情况能吃那些蔬菜了呢？

步骤/方法：

1 建议患有尿道结石的患者，在饮食方面可以多摄取维生素丰富的食物，常吃的绿色蔬菜有：苜蓿、菠菜、卷心菜。这些食物中含有非常丰富的维生素B和维生素K，可降低尿中草酸含量，有助于病症恢复。

2 此外，患者还可以多摄取钙质丰富的食物，就可以减少血以及尿钙质的增高，因此，膳食中应增加含钙食物的摄入，如牛奶、鱼虾、海带等。注意不要通过服用钙剂来预防尿结石，过多服用钙剂反而有增加尿结石发病的危险。

3 目前研究表明，结石的发生和患者平时摄取食物纤维不足有一定的关系，所以患者在饮食中可增加膳食纤维的摄入可使尿中的草酸钙和尿酸减少。多吃新鲜蔬菜可起到增加膳食纤维的有益作用。

注意事项

建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。