开塞露的用法介绍

概述

在高压的现代生活中，由于心理压力大，以及运动量的减少，还有很多人不爱吃蔬菜，造成便秘的情况越来越多，小到几个月大的婴儿，大到八九十岁的老人，都很容易出现便秘的情况，老年人便秘多是由于肠蠕动的功能减弱，加上运动量的减少造成的。发生便秘时，最好通过调理自己的生活方式进行调整，多喝水，增加适当的运动，多吃蔬菜。

步骤/方法：

1 当有便意时，要及时排便，不要让大便在肠道内停留过久，这样会使肠道吸收大便内的水分，造成大便过干过硬，排出困难，就是便秘。最好日常要养成定时排便的习惯，多吃蔬菜和水果。

2 当出现便秘时，可在清晨空腹喝一杯蜂蜜水，有助于排便，适当的运动也有助于排便，不能运动的可顺时针摩腹，促进排便。对于老年人，肠道功能大大减弱，日常调理也难以改善便秘的情况，就需要用药物来辅助通便。

3 开塞露是常用的通便药物，常见的有两种制剂，分别是甘油制剂和甘露醇、硫酸镁制剂，虽然它们的成分不同，但原理基本一致，通过高渗作用，软化大便，而且具有润滑作用，使大便很容易就排出来了。

注意事项

开塞露注入肛门后，要保持原姿势十分钟，使其充分发挥它的作用，在有便意时，再去排便。尤其对于有心脏病的患者，保持大便通畅很重要，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多到空气新鲜的地方去散步，适当应用开塞露。