手腕骨折注意事项

概述

上个星期天我和朋友打篮球的时候摔倒了，当时就感觉到自己的手腕好像不灵活了，只是有一点点的疼痛感。后来回家告诉了家里人，我妈妈把我说了一顿，并且带我去医院骨科检查了。经过拍片等一系列检查后，医生说我的手腕是轻微骨折了，必须要打石膏治疗一段时间。我没想到会严重到这种地步，请问手腕骨折的注意事项有哪些？在生活上和饮食上有哪些需要注意的？

步骤/方法：

1 手腕骨折是否打石膏治疗，这个看根据骨折部位有没有移位决定的。打石膏的目的就是能使患肢尽可能的恢复到原来的功能。患者同时也可以用活血接骨的中药来配合治疗，常用的是伤科接骨片。

2 为了促进骨折尽快愈合，病人的饮食需要多加注意。骨折早期时，骨折部位淤血肿胀，所以需要活血化瘀，饮食以清淡为主，多吃蔬菜、豆制品、鱼汤、瘦肉等，避免食用油腻的补品，如骨头汤、鸡汤等，可能会造成淤血积滞。

3 骨折后期主要以补充钙质为主，这时可以喝骨头汤、鸡汤等这些高营养的补品，从而促进骨骼快速恢复和生长。在骨折期间，患者不能做剧烈的运动，手上不能提重物，以免造成更严重的骨折。

注意事项

伤筋动骨一百天，手腕骨折的治疗可能需要很长时间，患者在此期间要保持良好的心态，同时要积极配合治疗。大家平时也要注意保护好手部。