手腕骨折怎么治疗

概述

现在手骨骨折在日常的生活中也是比较常见的，我朋友就是体育生，有一次因为跑步，绊到石头上，导致手骨骨折啦，当时他特别难过，因为行走不方便，上课就很麻烦，又赶上高考，学习又紧张，他的爸爸妈妈也都很着急，后来我陪去医院，医院的医生讲解了很多，当时我们很认真的听，回家也都特别认真的做，后来他的手骨骨折真的好了很多，慢慢都能动啦，我可以给大家介绍介绍哈

步骤/方法：

1 手骨骨折最主要就是康复锻炼啦，现在康复锻炼的医院在日常的生活中都是比较常见的，不过在家也是可以锻炼的，既省钱，又比较实惠哦，最先简单的就是先扶着窗台走哦，最先会很痛，但是慢慢就会好很多呢，如果你想灵活的走动也是可以让家人先扶着走，可以给自己制定计划

2 手骨骨折肯定对你的身体造成很大的伤害，所以真的要好好补补身体，可以多吃点精瘦肉啊，可以把精瘦肉炖墨鱼吃都是可以的，如果有时间的话，也可以炖排骨汤的，不过那天也不要喝太多，适量就好。

3 希望你可以保持愉快的心情呢，每天都开开心心的可以多吃些新鲜的水果啊，多吃苹果还有新鲜的蔬菜啊可以多选择一些，那种的蔬菜，像西兰花啊，胡萝卜这些都是不错的选择的哦

注意事项

真心的希望我的建议可以帮助您呢，希望您在手骨治疗期间能够保持愉快健康的心情，多吃点蔬菜，水果，多吃点排骨呦，每天开开心心的生活，真心的希望你能过早日康复，