前列腺癌吃什么好

概述

男性朋友随着年纪的增长，身体素质、体抗力在慢慢降低，得了前列腺癌的男性朋友平时更应在饮食上做好文章，什么食物应该多吃、什么食物应该少吃、不吃、什么水果可以多吃、哪些行为应禁止等等都有建立起属于自己的一套规律。然后，不论什么事情，最关键的就是在于坚持，把坚持作为一项工作去做，慢慢的自然而然的就会成为一种习惯。厦门，我将为大家介绍前列腺癌吃什么好这个问题

步骤/方法：

1 第一点，应注意饮食的多样性、一定不能挑食，食物尽量清淡、要均衡肉类、蔬菜、瓜果的摄入，要均衡营养、少吃辛辣、刺激性的食物，平时应少熬夜，做到早睡早起，适当运动健身。

2 第二点，广大男性朋友，特别是中老年人，基本上都是烟不离手得，对于患有前列腺癌的朋友，最好还是要少抽烟、甚至是戒掉抽烟，改为平时多吃蔬菜、瓜果，多吃一些容易消化的食物，少吃多餐等等。

3 第三点，如果家庭条件允许的话，平时应多吃能增强免疫功能、抗前列腺癌的食物，像甲鱼啊、龟啊、刺猬肉啊、海蜇啊、鲫鱼阿、核桃啊、萱草、芦笋等等。具体做法根据个人的口味来定。

注意事项

患有前列腺癌的朋友一定要在饮食习惯上做足功课，养成良好的饮食习惯不仅有助于减少前列腺癌的发生，还有助于提高心血管系统的保健，对全身都有好处。注意饮食调节,饭菜清口,荤素搭配,每天食用水果和蔬菜。