吃什么肋条骨折好的快

概述

有些人不慎外伤导致肋骨骨折，对于肋骨骨折如果要想对位良好，无并发症，可以卧床休息，结合外敷中药，内服跌打丸或接骨胶囊等消炎止痛药物。疼痛严重时可服布洛芬止痛，后期疼痛缓解，可以佩戴胸围情况下，逐步坐位，站立等循序渐进加大运动负荷，不要早期下床活动，不然会影响接骨的效果。除了吃药以外，最好吃些黄瓜子也可起到接骨的作用。

步骤/方法：

1 肋骨受伤的初期、以消炎症为主。最好不要喝骨头汤和牛肉等油腻食物。不能喝碳酸饮料.饮食方面可以西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的疏菜。可以补补肾,因为肾藏精，精生髓，髓养骨。

2 肋骨受伤后用中药接骨散外敷治疗,也好的得快，1副药使用三天三夜，一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,3-4副药达到下床治愈标准。肋骨受伤最好是卧床，不能活动太早，以防肋骨错位。

3 肋骨受伤后期，适当做功能锻炼，不要做剧烈运动，可以局部红外线烤灯热敷等，可以口服红药、接骨丹、黄瓜籽粉等以促进骨折的愈合，多进食含钙质高的食物如骨头汤、钙片、牛奶等。

注意事项

注意休息、要有个好的心情。肋骨骨折护理分为三个方面：药物，饮食，锻炼。至少卧床休息二个月左右的，不要急，可以在床上适当的活动肢体。补充钙和维生素D，注意复查。