髌骨骨折的康复训练

概述

一些从事特殊职业的人，比如建筑工人、高空作业者、电力工作者等等，如果不注意安全就会受伤，严重地会出现骨折，给自己的身体健康和生活工作带来很大的影响，比如髌骨骨折，髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。髌骨骨折多见青壮年，由直接外力或间接外力损伤所致，治疗不当会引起关节僵硬或创伤性关节炎。严重影响关节功能。

步骤/方法：

1 髌骨骨折在积极治疗的同时，还要及早进行有针对性地康复训练，这对患得今后的生活会有很大的影响，在卧床休息时，家属可以帮助患者按摩患处肌肉，加速血液循环，增强肌肉力量，但一定要力量适度。

2 髌骨骨折患者如果患处肿胀消失，骨痂形成，在经医生同意后，可以在家人的帮助下简单地活动一下关节，不要急于求成，以免伤害到患处关节，要慢慢地增加活动量，让关节有一个适应的时间。

3 患者伤情治愈后，要加强身体和关节的锻炼，很多患者由于疼痛，不愿意下床活动，时间久了，关节不活动就会僵硬，甚至影响关节功能的恢复，所以要有毅力和恒心，坚持每天进行锻炼，很快就会恢复。

注意事项

患者在进行康复训练的同时，在营养上也要加强，以满足身体所需，多吃一些钙质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、排骨等，可以加快病情的恢复。