吃什么水果预防肺癌

概述

我岳父今年已经有六十一岁了，平时在饮食方面，我岳父不怎么讲究，但就是特别喜欢吸烟和喝酒，基本上每天晚上吃饭都要喝上几杯。直到今年六月份的时候，我岳父突然出现了咳嗽加剧的情况出现，并且还会咳出大量的黄痰，到医院检查后发现是患有了肺癌，经了四个月的治疗还是离开了人世。这事对我影响特别大，那到底吃什么水果可以预防肺癌？

步骤/方法：

1 目前对于预防肺癌的常见水果有：葡萄，因为葡萄中含有一种名为白藜芦醇的营养成分，该成分可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变的癌细胞的扩散。葡萄皮上存在着有可能抑制癌变的物质，常吃酒泡带皮葡萄能防癌。

2 此外，还有香蕉，香蕉中不仅有可以增加人体白细胞丰富的食物，并且对于改善人体中的免疫系统功能有一定的作用。还能产生攻击癌细胞的物质“TNF”。香蕉含有镁、钾元素，有一定防癌抗癌作用，而且越成熟，其抗癌功能越明显。

3 而目前研究表明，无花果中也含有一种具有抗癌的营养素，并且对于治疗早期的癌症有一定的作用。在无花果的枝叶、果实中，含有活性抗瘤物质，对癌细胞有明显抑制作用，能阻止癌细胞的蛋白质合成。

注意事项

建议人在日常生活中一定要养成良好的心态，避免精神上处于过度的紧张和压力。同时，适当的增加体育锻炼，合理的搭配健康饮食。都可以远离疾病的危害。