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2015-04-01 20:42:20你好,很高兴为你解决你的问题。鼻炎是我们生活中比较常见的疾病。一般都是生活不注意引起的,以前我读初中的时候我也患了鼻炎,那会就觉得鼻子总是堵得慌,呼吸不了,然后头也特别晕,整个人的精神状态都不好,也影响学习,后来我也是通过慢慢的调理才慢慢好起来的,现在我已经完全康复了,那么现在我把我的经验分享给你,希望能帮到你。
1 首先,要注意防寒保暖,一般天气冷热交替的时候,人最容易感冒了,而如果你不注意保暖的话,就容易感冒,感冒时间长了,就容易患鼻炎,严重的还会长鼻息肉的,希望你重视。
2 然后,用洗鼻器洗鼻子,用生理盐水洗鼻子也是可以治疗鼻炎的,生理盐水洗鼻子可以防止鼻子干燥,可以给鼻子保湿,然后还可以消毒杀菌,对于治疗鼻炎是非常好的,希望你坚持。
3 最后,你还要注意卫生,不要用手去扣鼻子,手上的细菌太多了,容易感染的,很多人就是喜欢扣鼻子,导致感染,之后就演变成了鼻炎,之前我也是这样演变成鼻炎的,所以你要注意好。
还有一点你要注意,平时要加强锻炼身体,提高自己的体质,这样以后就不会总是有小毛病了,而且长期的运动也会治好你的鼻炎,希望你坚持。
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