鼻炎鼻窦炎的治疗方法

概述

你好，很高兴为你解决你的问题。鼻炎是我们生活中比较常见的疾病。一般都是生活不注意引起的，以前我读初中的时候我也患了鼻炎，那会就觉得鼻子总是堵得慌，呼吸不了，然后头也特别晕，整个人的精神状态都不好，也影响学习，后来我也是通过慢慢的调理才慢慢好起来的，现在我已经完全康复了，那么现在我把我的经验分享给你，希望能帮到你。

步骤/方法：

1 首先，要注意防寒保暖，一般天气冷热交替的时候，人最容易感冒了，而如果你不注意保暖的话，就容易感冒，感冒时间长了，就容易患鼻炎，严重的还会长鼻息肉的，希望你重视。

2 然后，用洗鼻器洗鼻子，用生理盐水洗鼻子也是可以治疗鼻炎的，生理盐水洗鼻子可以防止鼻子干燥，可以给鼻子保湿，然后还可以消毒杀菌，对于治疗鼻炎是非常好的，希望你坚持。

3 最后，你还要注意卫生，不要用手去扣鼻子，手上的细菌太多了，容易感染的，很多人就是喜欢扣鼻子，导致感染，之后就演变成了鼻炎，之前我也是这样演变成鼻炎的，所以你要注意好。

注意事项

还有一点你要注意，平时要加强锻炼身体，提高自己的体质，这样以后就不会总是有小毛病了，而且长期的运动也会治好你的鼻炎，希望你坚持。