多动症儿童饮食注意

概述

儿童多动症按理来说也是正常的，毕竟小孩，十分的顽皮，但是过于好动就不信了，这就要求儿童多注意饮食事项!多动症患儿除了要接受相关医院的相关医生的治疗外，还需要在生活中尤其是饮食上需要多加注意，尤其是父母们应多多了解多动症儿童饮食注意事项，然后制定相应的食谱以及注意的事情，这些都是i非常重要的，对于儿童来说多动症趁早预防疗效更快。

步骤/方法：

1 那么儿童多动症日常饮食注意哪些呢?在日常生活中应少食含酪氨酸的食物，如挂面等。还有少吃含甲基水杨酸的食物，如酸类食物有西红柿、桔子，酸性的苹果，都要注意不要摄入。

2 少食含铅、含铝食物。因为铅元素可使孩子视觉运动、记忆力什么的、还有行为方式上等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、等食品。铝也是一种威胁人体健康的金属。所以最好不要食用。

3 多吃富含蛋白质的食物各种动物心肝、鱼、鸡蛋、大豆、豆制品、核桃仁、花生米等食物中，含有丰富的蛋白质和卵磷脂，这些营养物质参与脑代谢，可以改善大脑的神经传递信息，从而缓解多动症状。

注意事项

患者注意饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，还有辣椒之类的食物，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物，因为含色素的东西都是不卫生的，除此之外，需要患者多吃富含蛋白质之类的东西，比如鸡蛋等。