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2015-04-02 18:03:44最近换季节了,天气转凉了,一不小心的话很容易感冒,特别是小孩子,本身体质就比较弱,很容易在这个时候感冒。我一个朋友的孩子因为玩耍热的时候,把衣服给脱了不小心就感冒了,感冒了后鼻子就是流鼻涕,因为我朋友的小孩子本身就有鼻炎。感冒是一种很常见的流行疾病,但是有些注意事项还是没有完全清楚,我想问下孩子感冒鼻炎不能吃什么呢?
1 小孩子本身抵抗力就是比较弱,在季节转换的时候很容易感冒。对于小孩子感冒鼻炎的话,家长们就不要给孩子吃凉的或是寒的食物,要让孩子多多吃新鲜的蔬菜和水果,还有要多多喝喝开水。
2 孩子感冒了的话,家长要及时带孩子去打吊水,另外,要调理好,要注意孩子身体的保暖。当孩子玩耍出汗的时候,不要给孩子脱掉衣服,这样很容易感冒。另外,要加强孩子身体的锻炼。
3 不管是在白天还是晚上睡觉的时候,都要保持室内的通风,晚上最好是开窗睡觉,保持室内的清新。另外,不要吃油腻刺激油炸的垃圾食品,要多吃新鲜的蔬菜和水果,并且要积极锻炼身体。
为了自己的健康,要积极锻炼身体,不管是大人小孩还是老人,积极锻炼身体可以增强身体的抵抗力,可以减少生疾病,所以生活中要多多锻炼身体。
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