飞蚊症是怎么回事_健康经验_快速问医生

概述

日常生活中，很多人，尤其是年轻白领，由于工作压力大，经常加班加点，不注意休息，身体很容易出现毛病，有些人有时眼睛看东西不清楚，好像有东西在眼前飘动，很多人都以为是没有休息，工作累的，其实这可能是飞蚊症的症状，所以大家要引起警惕，飞蚊症指眼前有飘动的小黑影，尤其看白色明亮的背景时更明显，还可能伴有闪光感。

步骤/方法：

1 飞蚊症是一种常见的眼部疾病，多发于高度近视眼患者，有过白内障的患者，以及视网膜血管病变的患者，病发时患者眼前经常有很多黑点出现，像蚊子一样飞来飞去，所以叫飞蚊症。

2 飞蚊症患者平时要保护自己的眼睛，不要长时间盯着电脑或手机等电子屏幕，要学会劳逸结合，不要让眼睛过度疲劳，同时要注意眼睛的卫生不要用脏的手帕或手巾擦拭眼睛，容易引发细菌感染。

3 飞蚊症患者在日常饮食中要多吃一些富含维生素A的食物，维生素A有眼睛小卫士之称，对保护眼睛很有好处，同时多吃含锌、硒等矿物质的谷物、鱼类等，这些物质能够缓解眼部疲劳，防止视力下降。

注意事项

大家如果想要远离飞蚊症的话，要定期进行体检，平时多吃一些有助于身体健康的食物，掌握疾病出现的原因，做好平时的预防，才能拥有一个健康的身体。

飞蚊症是怎么回事

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