吃错东西肚子痛怎么办

概述

我快要郁闷死了，我今天为了庆祝我老公的生日，一起到外面吃饭的，我不知道那边洗杯子的水是没有烧开的水的，我就给喝了三杯，因为天气太热了。而且我点了很多菜，其中的一个菜是鱼，是有发酸的了，但是店主放了很多的辣椒，我刚开始没注意，就吃了很多的鱼肉，我现在不仅仅肚子隐隐作痛，而且还拉肚子了。我很担心，医生说是腹泻。

步骤/方法：

1 肚子痛和拉肚子就是腹泻的症状，病人需要听诊的，而且一旦判断腹泻是食物腹泻的时候，那么需要尽早去寻找引起腹泻的病因，病人不可以随随便便去盲目使用地芬诺酯等止泻剂，不然会加重病情。

2 腹泻期间不要吃辛辣刺激的食物的了，而且严重腹泻的病人需要在早期禁食的，这样才可以给病人体内的肠道适当的调整时间，而且腹泻缓解期的睡好，可以吃一些少油腻的食物，而且要少渣好消化的食物。

3 腹泻早期吃些清淡米汤，腹泻中期，病人病情好转后，最好吃面条啊牛奶啊，这样的流质食品，因为这些食物不单单是易于消化吸收，而且是含有人体所需的大量电解质的食物，不要暴饮暴食的，需要少吃多餐。

注意事项

腹泻的病人要吃少渣好消化的食物。而且不要吃粗纤维的食物，不要吃芥菜和芹菜的，而且建议腹泻的病人要吃新鲜的蔬菜和新鲜的水果，远离烟酒。